お客さまから頂きました【十六ささげ】・・・そして夕日は・・(^^ゞ

    

きょう宿泊のお客さまから頂きました  趣味で家庭菜園からプロ並みで出荷(*_*)   

お客様から頂いたささげを夕ごはんに和え物で頂きました♪

確か 栄養価が高いと、、、
さやの中に豆が16個有ることから十六ささげと呼ばれてます。
 
  「インゲンマメの一種「十六ささげ」が、
  血中のコレステロール値を大きく下げる機能があることを、
  岐阜大と農業研究センター(岐阜市)が突き止めた。
  同様の機能で知られる大豆タンパク質より効果が高く、
  メタボリック症候群の予防に期待できる。十六ささげに含まれるタンパク質が、
  腸のコレステロール吸収を抑制した可能性がある。
 
今日の夕日の写真ははしもとの前からPM6:20撮影
よーーーーく見て下さいね、堤防の先端に太陽が沈むそうですよ
 
なぜ 夕日かって????
それは内緒・内緒・内緒 フフフッ・・・・明日のお楽しみ\(~o~)/

じゃあ 砂浜で花火してるあなた・・・・花火はPM10時までです